Embora a campanha do Outubro Rosa coloque a detecção precoce do câncer de mama em destaque, profissionais de saúde enfatizam que o cuidado com o bem-estar da mulher deve ser contínuo e abranger todas as fases da vida, sem se limitar ao mês de outubro ou apenas à saúde ginecológica.
Visão integrada e atenção aos sinais do corpo A rotina acelerada — dividida entre carreira, família e afazeres diários — faz com que muitas mulheres adiem exames e consultas preventivas até o surgimento de algum sintoma. Segundo a ginecologista Cláudia Lacerda, do Núcleo GAB – Medicina Integrada, é necessário mudar esse comportamento e adotar uma visão de prevenção mais ampla e personalizada, que considere histórico familiar, idade e hábitos.
Além dos exames de rotina para as mamas, a médica ressalta a importância de monitorar outros pilares da saúde com impacto direto na longevidade e na qualidade de vida:
Metabolismo e Hormônios: Acompanhamento de alterações hormonais e do equilíbrio metabólico.
Composição Corporal: Preservação da massa muscular e da saúde óssea.
Estilo de Vida: Cuidados com a alimentação, qualidade do sono e bem-estar emocional.
Manutenção do cuidado ao longo do ano O objetivo é utilizar a mobilização de outubro como um ponto de partida para a consolidação de hábitos saudáveis e do acompanhamento médico regular durante todo o ano, promovendo uma rotina preventiva constante e não apenas reativa à manifestação de doenças.
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